Классический балансир и резиновый надувной диск равновесия – самые популярные товары в нашем магазине, мы даже продаем их в комплекте. Часто клиенты затрудняются выбрать один вариант, поскольку не полностью понимают разницу между двумя видами тренажеров. Мы решили пролить свет на эту темную историю и сравнить обе позиции между собой. Читай дальше и ты узнаешь, для чего нужен борд, а где не обойтись без диска!

Баланс борд – классика с неоспоримыми преимуществами

Традиционный баланс борд состоит из двух равных по важности деталей – деки и валика. Доска может быть разной формы – например, в нашем магазине их целых 7, но форма не очень сильно влияет на функциональность. Балансир в любом случае предназначен для разработки вестибулярного аппарата, улучшения координации и отработки трюков. Чаще всего его покупают спортсмены, увлекающиеся серфингом, вейкбордингом, скейтингом или другими активностями с участием доски. Баланс борд помогает сохранить навыки и отработать новые фишки в межсезонье, не выходя из дома.

Достоинств у баланс борда масса – практичность, многофункциональность, легкость в транспортировке. Доску можно использовать дома и на улице, брать ее с собой в гости или на работу – вариантов масса. Недостаток у тренажера всего один – некоторым людям довольно сложно освоить его с нуля. Все зависит от начальных данных координации – если человек совсем плохо контролирует собственное тело, ему потребуется куда больше времени для наработки базовой стойки. Особенно это относится к тем, кто никогда в жизни не занимался спортом, людям, проходящим реабилитацию после травм, а также лицам пожилого возраста.

Мы настаиваем, что освоить баланс борд при желании может каждый – возможно, тебе для этого понадобится не 2 дня, а 2 недели, но это вполне реально. В сети есть крутые уроки по балансбордингу, а у нас в Москве открыт клуб, куда можно прийти со своей доской или взять ее напрокат.

Надувной диск баланса – что это и кому подойдет?

Надувной диск или подушка баланса технически делает то же, что и баланс борд – создает нестабильную поверхность под ногами. В отличие от колебаний влево-вправо на классическом балансире, подушка работает за счет своей упругости – ступни как бы проваливаются в нее, организму приходится задействовать множество мышц-стабилизаторов для выравнивания тела. За счет формы и упругости диска устоять на нем гораздо проще, чем на балансире.

Надувная балансировочная подушка обгоняет баланс борд по эффективности в ряде случаев:
• Для прокачки базовой координации;
• Для повышения эффективности фитнес-нагрузок;
• Для пожилого человека или ребенка;
• Для реабилитации после травмы.

Надувной диск дешевле баланс борда, его можно легко брать с собой в фитнес-студию. Это универсальный вариант для тренировок со средним уровнем сложности. Нужно понимать, что наработать координацию как у космонавта с диском не получится.

Итоги: что купить?

Надувной диск баланса подойдет для необременительных домашних тренировок, занятий фитнесом или в качестве базового этапа для освоения баланс борда – вот почему мы продаем два этих тренажера в комплекте. Если же спортсмен настроен на серьезную работу и хочет прокачать свой вестибулярный аппарат на высоком уровне, освоить трюки – лучше сразу выбирать баланс борд. Если все еще сомневаешься, позвони нам – мы подберем идеальный тренажер под твои запросы!