8 (495) 902-76-62
8 (963) 631-40-04
Всегда готовы ответить на ваши вопросы.
Заказать обратный звонок
Магазин тренажеров баланса для всех видов спорта.

Гарантия

1 год гарантии на все баланс борды Elements

Клуб досуг "Балансбординг заразителен"

Приходи к нам в "клуб балансбординга. Каждую субботу с 12 до 13 открой для себя новый вид спортивного направления. Скучно не будет!

Всегда в наличии!

Более 150 разновидностей моделей баланс бордов, реактивная доставка по Москве в течении трёх часов!

Статьи / Новости

Спортивный пол дэнс и баланса борд

Как развить чувство баланса для pole dance в домашних условиях? Читаем!

Как выбрать ракетку для большого тенниса

Подбираем оптимальный вариант ракетки для новичков и профессионалов.

Как выбрать коньки для фигурного катания

Подбор ботинок для фигурного катания

Упражнения для дома с баланс бордом

Уникальный тренажер баланса для дома

Конный спорт и баланс борд

Домашний тренажер баланса для конного спорта

Только что купили

Тренажеры равновесия для тех, кто готов к реальным нагрузкам. Выйди на новый уровень с баланс бордами Heavy!
Серия баланс бордов для тех, кто любит покрепче!
Спортивный подарок с творческим подходом. Разрисуй баланс борд и подари другу!
Тренажер баланса с ярким дизайном дарит эстетическое удовольствие и позволяет совершенствовать чувство баланса.
Жест "Shaka", известный во всем мире!
Тренажер баланса с личной надписью или фамилией. Простой, но крутой дизайн.
Яркий и функциональный тренажер баланса для тех, кто хочет добиться успеха в сноуборде, серфинге или других дисциплинах, связанных с доской.

Яркий набор для начинающих и продвинутых балансбордистов! Выбирай многофункциональную доску линии Wakeboard Colors, в комплекте с ней идет фирменная сумка.
Уникальное воздействие на мышцы тела: мягкое, но действенное. Баланс борд работает как инь и ян.
Боец должен быть готов к встрече с противником. Баланс борд поможет сделать тело гибким, устойчивым и сильным.
Оригинальный комплект для базовой проработки равновесия и продвинутых тренировок! Держи баланс с сертифицированной доской Elements Eight и универсальным надувным диском.
Чистое дерево – прекрасно. А если нанести рисунок? Разрисуйте баланс борд своими руками!
Хит-набор три в одном с нашей универсальной доской серии Wakeboard! Раскрой потенциал своего тела с комфортом и удовольствием от занятий.
Входной билет в клуб баланс бординга
Приходи к нам и развивай свой навык баланса до совершенства!

Сообщество

Спортивная стрельба и баланс борд

http://balance-boards.ru/images/upload/Спортивная%20стрельба%20и%20баланс%20борд.jpg

Спортивная стрельба – уникальный вид спорта, позволяющий одновременно улучшить практические навыки владения стрелковым оружием и получить серьезную физическую нагрузку. Со стороны может показаться, что стрелковый спорт малоподвижный, поскольку спортсмен почти все время находится в одной и той же позе, работая исключительно руками. На самом деле это не так: по информации Олимпийского комитета, за одну тренировку или выступление спортсмен на протяжении 5-6 часов многократно поднимает винтовку весом 6-7 кг и может потерять 2-3 кг собственного веса, что говорит о значительных нагрузках.

Различают пулевую стрельбу из нарезного оружия и стендовую – из гладкоствольного. Обе из них входят в перечень Олимпийских дисциплин, причем мужчины и женщины соревнуются отдельно.

Чтобы стать «крутым» стрелком, недостаточно просто хорошо владеть оружием и иметь хороший глазомер. Например, троекратная чемпионка мира по стрельбе, россиянка Алена Карелина, регулярно выкладывает для подписчиков соцсетей свои спортивные тренировки. Чтобы сохранить свой статус и быть готовой к новым соревнованиям, девушке приходится интенсивно заниматься своей физической формой помимо обычных стрелковых тренировок. Один из самых важных навыков для профессионального стрелка – отличное чувство равновесия.

Спортивные тренировки для стрелков

Помимо общего укрепления и повышения тонуса организма, стрелку необходимо активно работать с такими направлениями:

Быстрота реакции и ловкость.

Несмотря на статичную позу в процессе стрельбы, очень важно быть готовым к быстрым действиям и четкому выполнению микродвижений. Улучшить навык владения своим телом и развить координацию помогут занятия на баланс борде.

Увеличение подвижности суставов и связок.

Затекающие мышцы и одеревеневшие в процессе тренировки суставы негативно влияют на осанку и общее состояние организма, поэтому важно активно работать с мускулами ног, рук и кора. Большой вес для этого не нужен – достаточно собственного или небольших утяжелителей.

Выносливость.

Продуманные кардионагрузки позволяют эффективно устранить последствия гиповентиляции легких и скованности после тренировок. Лучше всего выбирать бег, фитнес, подойдет также экстремальный спорт – сноубординг, скейтинг, вейкбординг, как альтернатива - занятия на баланс борде.

Улучшение осанки.

У 80% стрелков нарушается осанка, поскольку спортивная дисциплина предполагает более активное использование одной половины туловища. Снизить выраженность этого симптома и вернуть себе здоровую осанку помогут регулярные занятия на баланс борде.

Баланс борд для стрелков

Занятия на баланс борде работают сразу в нескольких направлениях: позволяют развить идеальное чувство баланса для более эффективных тренировок стрелка, а также обеспечивают общую кардионагрузку на все тело. В отличие от других типов спортивных тренировок, занятия на тренажере баланса отличаются проработкой мельчайших мышц-стабилизаторов, которые мы не задействуем в обычной жизни.

В результате регулярных тренировок быстро развивается координация, тело становится послушным и быстро реагирует на команды. Использование доски баланса тренирует также и нервную систему: пребывание на нестабильной поверхности формирует новые нейронные связи, ускоряет передачу импульсов между двумя полушариями. Помимо этого, при балансировании на доске нагружаются мышцы кора, пресса, ног. Чтобы параллельно поработать с руками, можно выполнять упражнения с гантелями или утяжелителями, используя доску баланса в качестве фитнес-платформы.

Тренировки на баланс борде требуют регулярности, зато заниматься можно всего 15-20 минут в день. В этом случае доска баланса станет прекрасным дополнением к основным нагрузкам и поможет справиться с характерными для стрелков проблемами осанки и нарушения кровообращения в области кора.

В нашем магазине представлен широкий выбор сертифицированных баланс бордов. Тренажер можно использовать не только дома, но и в поездках, на соревнованиях – он занимает мало места и легко упаковывается в специальный чехол.

http://balance-boards.ru/images/upload/Тренажер%20баланса%20для%20спортивной%20стрельбы.jpg

14 мая 2019

Электронная почта:

1 Января 2015-2019 © «www.balance-boards.ru»

Реквизиты: ОГРН: 1147746608437 ИНН: 7724923084 КПП: 77240100

8 (495) 902-76-62
8 (963) 631-40-04
Всегда готовы ответить на ваши вопросы.
Заказать обратный звонок
 
Нужна консультация?
Корзина (0)