8 (495) 902-76-62
8 (963) 631-40-04
Всегда готовы ответить на ваши вопросы.
Заказать обратный звонок
Магазин тренажеров баланса для всех видов спорта.

Гарантия

1 год гарантии на все баланс борды Elements

Клуб досуг "Балансбординг заразителен"

Приходи к нам в "клуб балансбординга. Каждую субботу с 12 до 13 открой для себя новый вид спортивного направления. Скучно не будет!

Всегда в наличии!

Более 130 разновидностей моделей баланс бордов, реактивная доставка по Москве в течении трёх часов!

Статьи / Новости

Теннис и баланс борд что общего?

Тренировки на баланс борде оказывают положительное влияние не только на баланс но и на ...

Ветер в руках! Экипировка для кайтинга

Почему не стоит заниматься кайтингом без экипировки?

Многогранный кайтинг

В каком возрасте лучше начинать осваивать кайтсерфинг?

Тренажер равновесия для фигурного катания

Как быстро освоить трюки для фигурного катания

Сэндбординг что это такое?

В нашей статье вы узнаете о сэндбординге и как подготовить себя для первой поездке!

Только что купили

Тренажеры равновесия для тех, кто готов к реальным нагрузкам. Выйди на новый уровень с баланс бордами Heavy!
Серия баланс бордов для тех, кто любит покрепче!
Спортивный подарок с творческим подходом. Разрисуй баланс борд и подари другу!
Тренажер баланса с ярким дизайном дарит эстетическое удовольствие и позволяет совершенствовать чувство баланса.
Жест "Shaka", известный во всем мире!
Тренажер баланса с личной надписью или фамилией. Простой, но крутой дизайн.
Яркий и функциональный тренажер баланса для тех, кто хочет добиться успеха в сноуборде, серфинге или других дисциплинах, связанных с доской.

Яркий набор для начинающих и продвинутых балансбордистов! Выбирай многофункциональную доску линии Wakeboard Colors, в комплекте с ней идет фирменная сумка.
Уникальное воздействие на мышцы тела: мягкое, но действенное. Баланс борд работает как инь и ян.
Боец должен быть готов к встрече с противником. Баланс борд поможет сделать тело гибким, устойчивым и сильным.
Оригинальный комплект для базовой проработки равновесия и продвинутых тренировок! Держи баланс с сертифицированной доской Elements Eight и универсальным надувным диском.
Чистое дерево – прекрасно. А если нанести рисунок? Разрисуйте баланс борд своими руками!
Хит-набор три в одном с нашей универсальной доской серии Wakeboard! Раскрой потенциал своего тела с комфортом и удовольствием от занятий.
Входной билет в клуб баланс бординга
Приходи к нам и развивай свой навык баланса до совершенства!

Сообщество

Упражнения для мужчин

http://balance-boards.ru/images/upload/Упражнения%20для%20мужчин%20тазового%20дна.jpg

Вы знаете, где находится луковично-губчатая мышца тазового дна? А расположение лобково-копчиковой мышцы вам известно?
Скорей всего – нет. Но работая над этими мышцами и их соседями можно сделать сексуальную жизнь ярче и богаче, а так же убрать многие мужские проблемы: недержание мочи, импотенцию, геморрой и прочие болячки.
В большинстве случаев все они связаны с нарушениями в области мочеполовой системы. Но чтобы от них избавиться, не обязательно принимать лекарства или тратить финансы на курсы физиотерапии.
Наиболее простой и действенный способ – гимнастика Кегеля. Она способна справиться с застойными явлениями, а также поможет наладить потенцию и функции предстательной железы.

Особенность гимнастики Кегеля

Дело в том, что этот комплекс упражнений серьезно отличается от тех занятий, которыми привыкли заниматься представители сильного пола. Не нужны особые навыки, тренажеры и инструкторы. Да и времени понадобится совсем немного – 5-10 минут достаточно. И главное – заниматься можно в любом месте!

Эту своеобразную гимнастику придумал немецкий доктор Арнольд Кегель. Изначально упражнения были предназначены для женщин. Недержание мочи, родовые травмы – основные показатели для выполнения упражнений Кегеля.

Но чуть позже специалисты поняли, что подобная зарядка сможет решать и сугубо мужские проблемы: простатит, геморрой, возрастные изменения, недержание мочи и все нарушения, мешающие нормальной сексуальной жизни. Условие эффективности одно – выполнять упражнения Кегеля регулярно!

Курс тренировок

Занятия следует выполнять в течение 2-3 недель. После этого можно сделать небольшой перерыв и вновь восстановить тренировки. Данный комплекс со временем войдет в привычку и будет восприниматься также как чистка зубов и утренний душ.

Как прокачать «мускул любви»

Вы нашли эту мышцу? Поиск несложный. Задержите мочеиспускание – этим процессом управляют именно те мышцы, которые нужно прокачать для мужского здоровья. Принцип кегелевских упражнений прост. Нужно сжимать мышцу в разных вариациях.

Упражнение1

Медленно сокращайте мышцы, которые нашли во время описанного ранее процесса. На счет пять сожмите, а затем медленно расслабьте, тоже досчитав до пяти. Повторите упражнение 7-10 раз.

Упражнение 2

Каскадное сокращение с нарастанием. Упражнение можно сравнить с работой лифта. Медленно сокращайте мышцы пока «лифт едет». На «каждом этаже» замирайте, а затем напрягайтесь еще сильнее. Проделайте такой каскад усиливающихся сокращений, «доезжая» до 5-го этажа и выше.

Упражнение 3

Быстрые сокращения. Напрягайте и расслабляйте мышцы в максимально быстром темпе. Достаточно проделать это задание 10-15 раз.

Эффективность гимнастики Кегеля для мужчин

Первые занятия покажут, насколько слабы ваши мышцы, которые отвечают за успешность в сексуальных отношениях и здоровье мочеполовой системы. Найдите свой наиболее оптимальный режим, вариант упражнений и число повторений.

Увеличивайте продолжительность тренировок. И в таком случае эффективность вы заметите очень быстро!

Заметим, что все задания из гимнастики Кегеля можно выполнять стоя, сидя, лежа и даже стоя на баланс борде. Тренажер баланса только усилит воздействие этой незаметной гимнастики. Попробуйте!
Купить тренажер баланса для дома вы можете в нашем интернет магазине балансбордов. Дизайны – разнообразные! Качество – отменное.

http://balance-boards.ru/images/upload/Упражнения%20для%20мужчин.jpg

29 января 2019

Электронная почта:

1 Января 2015-2019 © «www.balance-boards.ru»

Реквизиты: ОГРН: 1147746608437 ИНН: 7724923084 КПП: 77240100

8 (495) 902-76-62
8 (963) 631-40-04
Всегда готовы ответить на ваши вопросы.
Заказать обратный звонок
 
Нужна консультация?
Корзина (0)