8 (495) 902-76-62
8 (909) 909-76-62
Всегда готовы ответить на ваши вопросы.
Заказать обратный звонок
Магазин тренажеров баланса для всех видов спорта. Принимаем заказы без выходных!

Мы на Озон!

Купить наши борды на OZON.ru!

Кликни на логотип OZON и перейди в каталог

Подробная инструкция как выбрать баланс борд.

Очень важно при выборе баланс борда подобрать модель которая подойдет Вам!
Читайте нашу статью!

Скидки, Акции, Распродажи

Скидки от 10% до 50% Множество моделей баланс бордов по самой низкой цене. Чёрная пятница 365 дней в году!

Статьи / Новости

Выбираем коньки для непрофессионалов

Фигурное катание – один из самых красивых видов спорта

Лучшие упражнения для ног и бедер на баланс борде

Баланс борд прекрасно прорабатывает нижнюю часть тела, сжигает жир и укрепляет мышцы.

Показательный балансбординг: снимаем трюки на экшн-камеру

Ты хорошо освоил баланс борд и готов делиться с миром своими трюками?

Только что купили

Заказ корпоративного подарка, баланс борд от компании Elements с полным брендированием. На верхней части доски и торцах валика.
Простой и надежный спортивный снаряд для энтузиастов досочных видов спорта. Внимание: песочное напыление!
Наша хит-новинка – баланс борд с цельнолитым валиком, аналогом всемирно известного Indo Board! Попробуй и ты не сможешь остановиться!
Доска с сильнейшей энергетикой. Степной волк не знает усталости!
Отличное настроение определяет успех тренировки. Лови наш стильный и миролюбивый баланс борд Be Positive с новым цельнолитым валиком серии Premium!
Не готов выбирать между разными принтами? Баланс борд серии Premium с ярким молодежным коллажем поможет объединить все в одном и вдохновит тебя на новые свершения!
Баланс борд для воспитания быстрой реакции! Дизайн тренажера баланса и его возможности оценят влюбленные в мототранспорт.
Не нужно выбирать – хватай все и сразу! Баланс борд Elements Sport из линейки Premium для влюбленных в спорт и координацию.
Яркий и функциональный тренажер баланса для тех, кто хочет добиться успеха в сноуборде, серфинге или других дисциплинах, связанных с доской.
Спортивная балансировочная игра для маленьких непосед от 1 года! Подари своему малышу красивую осанку и навык хорошо чувствовать свое тело с диском «Лабиринт».
Баланс борд – младший братишка сноуборда. Тренировки на нем настоящее удовольствие!
Универсальный коврик для совершенно безопасных и комфортных тренировок равновесия в домашних условиях. Выполняй головокружительные трюки на баланс борде без риска травмироваться!
Мощь, сила, огонь, благородство и храбрость! Доска для балансирования дома, в зале, на природе.
Выбирай позитив и силу с нашим баланс бордом Elements, украшенным ярким принтом Lion! Теперь в комплекте с суперпрочным цельнолитым валиком, ковриком против скольжения и упаковочной коробкой.
Протестируй свои возможности! Научи тело выдерживать статическую нагрузку.
Боец должен быть готов к встрече с противником. Баланс борд поможет сделать тело гибким, устойчивым и сильным.
Доска с феерическим дизайном способна подарить сильнейшие эмоции.
Баланс борд для тренировки координации движений и чувства равновесия. Простой, красивый и эффективный тренажер баланса.
Яркий и позитивный комплект для головокружительных занятий! Получи уверенность в своем балансе с нашим бордом линейки Long и универсальным антискользящим ковриком.
Фирменная стильная сумка Elements balance boards для незабываемых спортивных путешествий. Занимайся балансбордингом без ограничений!
Баланс борд для самых маленьких балансбордистов!
Новая универсальная форма доски для качественной тренировки баланса.
Геометрия – наука о пространстве. Балансируй на доске-тренажере и покоряй пространство!
НЕТ В НАЛИЧИИ.
Морские глубины успокаивают разум и улучшают концентрацию. Тренируйся эффективно с Elements Shortboard Starfish!
Усиленный композитный валик диаметром 160 мм компании Elements для активной проработки баланса. Возьми от занятий максимум, работая на самой высокой сложности!

Сообщество

Физическая активность и ожирение - как преодолеть барьеры?

https://balance-boards.ru/images/upload/Физическая%20активность%20и%20ожирение%20-%20как%20преодолеть%20барьеры.jpg

Люди с ожирением или избыточным весом быстро устают, быстро теряют дыхание и потеют. они быстро теряют энтузиазм к дальнейшим упражнениям. Однако, вероятно, наиболее распространенной причиной отказа от физических нагрузок является стыд. Выполнение упражнений на глазах у других - непреодолимое препятствие для многих людей с ожирением.
Иногда мы даже не знаем, что нас сдерживает. Мы говорим: «Просто не получается», «Не думаю, что я годен для этого», «Упражнения не для меня». Успокойтесь - каждый может изменить свое мышление, что позволит ему преодолеть даже самое большое препятствие. Вы можете не только быть активными в любом размере, но и получать от этого массу удовольствия.
Сначала стоит узнать свой барьер. Тогда будет легче найти способ преодолеть это или избежать. Вот несколько идей по преодолению препятствий к физической активности.

Забавный факт: ожирение может быть наследственным, а потеря веса - нет.

Проблема: мне не хватает времени.

Вместо одной длинной тренировки запланируйте себе три 10-минутных занятия каждый день. Например, быстрая прогулка. Даже стоять вместо того, чтобы сидеть за столом, приносит пользу.

Первый шаг - самый важный

Проблема: я просто не люблю заниматься спортом.
Помните, что вам не обязательно сразу бежать марафон. Есть много способов получить удовольствие от физической активности. Может дома танцевать под музыку с радио? Может, занятия йогой с другом? И еще кое-что. Старый и проверенный принцип гласит: чем дольше вы что-то практикуете, тем лучше вы делаете и тем больше вам это начинает нравиться.

Если что-то не вызывает у вас энтузиазма, просто переключитесь на другой вид спорта. Помните - все, что заставляет вас двигаться - даже на дюжину минут в день - это отличное начало. На финише его ждет улучшение самочувствия и здоровья.
Читайте также: Езда на велосипеде на работу - это путь к ожирению, диабету и сердечным заболеваниям.

Проблема: я беспокоюсь о своем здоровье.

Просто проконсультируйтесь с врачом или профессиональным тренером. Специалисты подскажут, какие упражнения вам рекомендуются, а каких лучше избегать. Польза даже от малейшей физической активности перевешивает риски.
Если у вас диабет, высокое кровяное давление или другие сердечно-сосудистые заболевания (или проблемы с костями или суставами), действительно, не все виды физической активности будут безопасными. В этой ситуации при посещении врача обязательно определите, какие упражнения вам принесут пользу.

Проблема: мне неловко заниматься с другими.

Начните с домашних упражнений. После нескольких тренировок вы почувствуете себя увереннее - упражнения будут лучше, тогда будет проще записаться на занятия в бассейне или пробежаться в парке. Предложить совместные занятия близкому человеку - отличная идея - возможно, в чьем-то присутствии вы почувствуете себя увереннее.

Также помните, что вы тренируетесь в первую очередь для себя, а не для других. Да и сама попытка заслуживает двойного уважения, ведь вам предстоит преодолеть больше невзгод, чем людям правильного веса.

Предлагаем Вам рассмотреть тренажер баланса который увеличит эффективность Ваших упражнений https://balance-boards.ru

https://balance-boards.ru/images/upload/ожирение%20-%20как%20преодолеть%20барьер.jpg

30 октября 2020

Электронная почта:

1 Января 2015-2024 © «www.balance-boards.ru»

Реквизиты: ОГРН: 1147746608437 ИНН: 7724923084 КПП: 77240100

8 (495) 902-76-62
8 (909) 909-76-62
Всегда готовы ответить на ваши вопросы.
Заказать обратный звонок
 
Нужна консультация?
Корзина (0)